TRẮC NGHIỆM EQ
Nếu như chỉ số thông minh (IQ) được đo một cách cụ thể thì chỉ số cảm xúc (Emotional Quotient- EQ) lại có vẻ như trừu tượng hơn. Tuy nhiên, như thế không có nghĩa là ta không thể đo được EQ của mình.
Bạn biết không, các chuyên gia tâm lý học hàng đầu thế giới đã cho rằng trong hầu hết các trường hợp - đặc biệt là khi đi xin việc làm - người ta thường đánh giá cao chỉ số E.Q hơn là I.Q đấy ! Nào, bạn hãy thực hiện bảng trắc nghiệm dưới đây để biết được E.Q của mình như thế nào.

1. Xe bạn bị hư giữa đường, bạn :
a. Đá cái xe, cầu trời cho xe chạy được.
b. Khóa xe lại và đi kiếm người sửa giùm.
c. Hờn dỗi cho đến khi có ai đó chạy ngang qua.

2. Đang giúp một người thân nấu bữa ăn tối, và bạn bị đứt tay, bạn :
a. Đứng nhìn ngơ ngác.
b. Hét lên và bất tỉnh.
c. Chạy đi lấy băng cá nhân và tự chữa vết thương.

3. Sau chuyến đi picnic, bạn lấy cuốn film vừa chụp ra để đi rọi nhưng nó đã bị hư, bạn :
a. Quăng cái máy chụp hình vào tường.
b. Đem máy ra ngòai tiệm nhờ coi lại.
c. Than thở nhưng phải chấp nhận thôi.

4. Con mèo cưng của bạn chạy ra ngòai và bị “luộc”, bạn :
a. Chạy về nhà khóc lóc.
b. Tìm cách “báo thù” thủ phạm.
c. Can đảm “chấp nhận thương đau”.

5. Cái chảo bắt lửa khi bạn đang nấu nướng, bạn :
a. Lấy chảo ra chỗ khác và phủ miếng vải ẩm lên đó.
b. Chạy vòng vòng và la lớn : “Cháy ! cháy!”
c. lật úp cái chảo xuống thau rửa chén và cho rằng chữa lửa như thế mới là hay.

6. Một bà cô lâu ngày không gặp bỗng xuất hiện trước cửa nhà, bạn :
a. Ngạc nhiên nhìn và mời cô vào.
b. Ôm chặt lấy cô.
c. Sững sờ, nói “chẳng nên lời”.

7. Một đọan băng bị rối trong máy cat-xet, bạn :
a. Cẩn thận lấy cuốn băng ra.
b. Gọi nhà sản xuất, yêu cầu phải bồi thường.
c. Chửi cả thế giới

8. Bạn gửi xe trong công viên và không tìm thấy nó, bạn:
a. Bình tĩnh và cố tìm xem nó lẫn vào đâu
b. Báo công an rằng xe bạn đã bị chôm
c. Khóc và mường tượng ra những điều xấu nhất

9. Bạn mua một cái bình đắt tiền và làm rơi, nó bị bể, bạn:
a. Vừa hốt vừa chửi
b. Chỉ chực khóc
c. Chấp nhận thực tế và để dành tiền mua chiếc mới

10. Bạn xem một bộ phim rất buồn, bạn:
a. Lau hết một hộp khăn giấy
b. Đổi sang kênh khác
c. Nói rằng : ” đó chỉ là phim thôi”

11. Chiếc đầm trắng của bạn biến thành màu đỏ sau khi giặt, bạn:
a. Cố tẩy màu đỏ đi
b. Hỏi người lớn xem nên làm gì
c. Đá cái máy giặt và hờn dỗi

12. Bức thư mà bạn viết cho ” người ta” đang nằm trong túi áo của nhỏ bạn mang biệt danh ” Tư thời sự”, bạn:
a. Năn nỉ nó
b. Yêu cầu nó khai báo : ” Tại sao nó có bức thư này”
c. Nổi sùng và đuổi nó đi

13. Lần đầu tiên bạn bè tổ chức sinh nhật cho bạn, bạn:
a. Như bay bổng lên mây và vô cùng thích thú
b. Xúc động và nói rằng: Mình tưởng sẽ không ai thèm để ý
c. Khóc tỉ tê

14. Sự phục vụ của nhà hàng này sao bất lịch sự quá, bạn:
a. Nổi sùng và bỏ đi
b. Yêu cầu phục vụ lịch sự hơn
c. Tìm món ăn giá cực mềm cho bõ ghét

15. Được trúng số độc đắc, bạn:
a. Chạy ra đường và la to cho mọi người biết là bạn đã trúng số
b. Thẫn thờ cả ngày
c. Gọi điện cho bà con và bạn bè, kể rằng số bạn đã may mắn như thế nào.

BẢNG ĐIỂM

1. a/ -5 b/ 5 c/ 0
2. a/ 0 b/ -5 c/ 5
3. a/ -5 b/ 5 c/ 0
4. a/ 0 b/ -5 c/ 5
5. a/ 5 b/ -5 c/ 0
6. a/ 5 b/ -5 c/ 0
7. a/ 5 b/ -5 c/ 0
8. a/ 5 b/ -5 c/ 0
9. a/ 0 b/ 5 c/ -5
10. a/ -5 b/ 0 c/ 5
11. a/ 5 b/ 0 c/ -5
12. a/ 5 b/ 0 c/ -5
13. a/ 5 b/ 0 c/ -5
14. a/ -5 b/ 0 c/ 5
15. a/ -5 b/ 0 c/ 5

TỪ 50-75 ĐIỂM

Bạn đích thực là một người có ” máu lạnh”. Bạn hòan tòan có thể chế ngự cảm xúc của mình. Dường như bạn chưa bao giờ phải rơi lệ vì một bộ phim ướt át ( cỡ Titanic chẳng hạn) hay một cuộc chia tay không biết bao giờ mới có dịp ” tái ngộ”? Rất
ít khi bạn thấy mình ” đau khổ” (hoặc là chưa bao giờ ), nhưng chắc chắn bạn sẽ làm người khác đau khổ dài dài vì cái tính ” chuyện nhỏ mà có gì đâu phải ầm ĩ ” của bạn.

TỪ 25-50 ĐIỂM
Bạn không đến nỗi nào, có nghĩa là bạn sẽ vui khi bạn cảm thấy vui và sẽ buốn khi bạn ……thấy buồn. Có đôi khi bạn xúc động mạnh vì một điều gì đó, nhưng cảm giác ấy sẽ không tồn tại lâu. Bạn thể hiện cảm xúc của mình đúng mức, và bạn sẽ gặp nhiều thành công trong cuộc sống.

DƯỚI 25 ĐIỂM:
Bạn là người thương mây, tiếc gió, suốt ngày chỉ biết phiền muộn vì những chuyện không đâu. Bạn có thể khóc bất cứ lúc nào, và chắc hẳn những cuốn phim bộ lâm li bi đát lấy đi của bạn không ít nước mắt? Hãy vui lên bạn ơi, đừng ngồi một mình mà rầu rĩ suốt ngày, buồn lắm! Hãy tập cách chế ngự cảm xúc, hãy bình tĩnh trong mọi tình huống. Cuộc sống có những quy luật của nó, có hợp rồi tan, có vui rồi buồn…….bạn chẳng nên suy nghĩ nhiều những chuyện vớ vẩn cho..mệt óc. Hãy vận động nhiều và tham gia vào các họat động xã hội, bạn sẽ thấy cuộc đời này tươi đẹp biết bao.
( Theo New Idea -3/99)

Nguồn: http://svth.net/forum/cafe-sang/5928-trac-nghiem-eq.html

DƯỚI 25 ĐIỂM:
Bạn là người thương mây, tiếc gió, suốt ngày chỉ biết phiền muộn vì những chuyện không đâu. Bạn có thể khóc bất cứ lúc nào, và chắc hẳn những cuốn phim bộ lâm li bi đát lấy đi của bạn không ít nước mắt? Hãy vui lên bạn ơi, đừng ngồi một mình mà rầu rĩ suốt ngày, buồn lắm! Hãy tập cách chế ngự cảm xúc, hãy bình tĩnh trong mọi tình huống. Cuộc sống có những quy luật của nó, có hợp rồi tan, có vui rồi buồn…….bạn chẳng nên suy nghĩ nhiều những chuyện vớ vẩn cho..mệt óc. Hãy vận động nhiều và tham gia vào các họat động xã hội, bạn sẽ thấy cuộc đời này tươi đẹp biết bao.

TỪ 25-50 ĐIỂM
Bạn không đến nỗi nào, có nghĩa là bạn sẽ vui khi bạn cảm thấy vui và sẽ buốn khi bạn ……thấy buồn. Có đôi khi bạn xúc động mạnh vì một điều gì đó, nhưng cảm giác ấy sẽ không tồn tại lâu. Bạn thể hiện cảm xúc của mình đúng mức, và bạn sẽ gặp nhiều thành công trong cuộc sống.

@Na:Bắt tay ~~

TỪ 50-75 ĐIỂM

Bạn đích thực là một người có ” máu lạnh”. Bạn hòan tòan có thể chế ngự cảm xúc của mình. Dường như bạn chưa bao giờ phải rơi lệ vì một bộ phim ướt át ( cỡ Titanic chẳng hạn) hay một cuộc chia tay không biết bao giờ mới có dịp ” tái ngộ”? Rất
ít khi bạn thấy mình ” đau khổ” (hoặc là chưa bao giờ ), nhưng chắc chắn bạn sẽ làm người khác đau khổ dài dài vì cái tính ” chuyện nhỏ mà có gì đâu phải ầm ĩ ” của bạn.
ta mà máu lạnh sao?